Gilbert Gagnon.

Vous êtes-vous déjà senti submergé par des émotions incontrôlables dans une situation pourtant banale? Vous êtes-vous déja senti déchiré entre deux tendances contradictoires (partir ou rester, continuer ou arrêter etc.)? Vous êtes-vous déja senti paralysé face à l'avenir, ne sachant pas comment poursuivre?

Vous apprendrez à distinguer si vos difficultés sont liées à un blocage du passé, à une ambivalence du présent ou à une absence de direction face à l'avenir. Plus important encore, vous apprendrez comment résoudre les différents types de problèmes en utilisant des stratégies clairement énoncées et démontrées, étape par étape.

Chaque lecteur pourra valider sa propre démarche, établir une procédure en vue de régler des conflits et s'affirmer davantage.



L’auteur :

Gilbert Gagnon est psychologue formateur. Formé en Programmation neuro linguistique (PNL) et en Approche Systémique, il considère le changement non pas comme un mal nécessaire, mais plutôt comme un phénomène naturel qu'il faut apprivoiser. Fasciné par les compétences humaines, l'auteur cherche à identifier et à reproduire les mécanismes qui activent le changement.



Publication: 1996
Pages: 159
Format: 23 x 15 cm
Reliure: collée, couverture souple