Jean Monbourquette.

Comment unifier notre personne en nous assumant pleinement ?

Qui n'a jamais refoulé des attitudes spontanées pour s'assurer l'approbation de ses proches ? Tous, nous possédons ce côté caché de notre personnalité appelé ombre. Mon ombre est-elle mon amie ou mon ennemie ?

Si nous n'en prenons pas conscience, elle risque de faire surface à notre insu, de se retourner contre nous-même et de créer toutes sortes d'ennuis d'ordre psychologique et social. Par contre, si ce côté refoulé et mal aimé de nous-même est reconnu et intégré, il favorisera l'équilibre psychologique et spirituel de notre personnalité. Connaître et apprivoiser son ombre est essentiel pour arriver à la réalisation et à l'estime de soi et pour maintenir des relations humaines saines.

Ce livre de JEAN MONBOURQUETTE propose de faire découvrir et intégrer à chaque personne cet obscur trésor intérieur pour qu'il devienne une force créatrice. Des illustrations, des histoires et des exercices pratiques, permettront au lecteur de saisir la nature de l'ombre et d'en faire une alliée.



L’auteur :

Jean Monbourquette a été professeur à l'Institut de pastorale de l'Université Saint-Paul, à Ottawa. Il est l'auteur d'ouvrages qui sont très rapidement devenus des best-sellers:
Grandir, Comment pardonner?, Le temps précieux de la fin, Apprivoiser son ombre, À chacun sa mission, De l'estime de soi à l'estime du Soi, Pour des enfants autonomes.



Publication : 2006
Pages : 181
Format : 15 x 20,5 cm
Reliure : collée, couverture souple