Antoni Girod.

Ce livre s'adresse à tous les sportifs recherchant la performance dans leur discipline. Il intéressera aussi bien les compétiteurs débutants qui verront leurs progrès s'accélérer de façon étonnante, que les sportifs de haut niveau qui pourront encore optimiser leurs performances en utilisant les techniques de training mental adaptées à leurs objectifs.

Il s'adresse aussi, bien entendu, aux entraîneurs sportifs qui trouveront dans les 24 techniques présentées un apport spécifique dans leurs compétences au niveau de la préparation mentale des sportifs qu'ils entraînent.

Il s'adresse enfin évidemment à tous les "sportifs" de la vie, à toutes celles et à tous ceux qui cherchent à atteindre des objectifs et à réaliser des "performances" (en entreprise, dans leurs études, pour leur développement personnel) et qui pourront puiser dans cet ouvrage de précieuses indications pour apprendre à exprimer et à utiliser les fabuleuses ressources qui sont en eux.



L'auteur :

Antoni Girod, auteur de "Tennis, la préparation mentale", est Maître-Praticien et Formateur Certifié en PNL. Après avoir été entraîneur de tennis (BE 2), il s'est spécialisé dans la préparation mentale. Il anime aujourd'hui de nombreuses conférences et des formations en training mental pour les entraîneurs sportifs et les sportifs.



Publication: 2000
Pages: 159
Format: 16 x 24 cm
Reliure: collée, couverture souple