Christiane Northrup M.D. - Ce livre, d'une importance capitale, examine les liens qui existent entre la ménopause, les émotions et la spiritualité des femmes.

Dr Northrup, à travers sa propre expérience et celle de plusieurs de ses clientes, nous montre :

- Comment le corps s'ajuste naturellement au changement hormonal; comment analyser sa propre situation avant de choisir une hormonothérapie substitutive et d'autres suppléments alternatifs.

- Comment rééquilibrer son métabolisme et prévenir les problèmes d'embonpoint qui surgissent au cours de cette période.

- Comment composer avec les changements dans l'apparence et la sexualité : mythes et réalités.

- Comment prévenir les problèmes de santé à long terme comme les maladies du coeur, les cancers liés aux problèmes hormonaux ainsi que les pertes de mémoire.

Avec simplicité et optimisme, l'auteur démystifie les changements qui attendent les femmes entre 40 et 55 ans et montre comment ceux-ci fournissent de merveilleuses occasions de vivre intensément. Au lieu d'appréhender ce moment et de le considérer comme un « passage à vide », les femmes entendront le véritable message de leur corps - l'énergie positive est omniprésente... la ménopause favorise le renforcement personnel, la libération et l'épanouissement des femmes.

AU SUJET DE L'AUTEUR

Christiane Northrup, M. D., a acquis sa formation au Dartmouth Medical School et au Tufts New England Medical Center. Spécialiste en obstétrique et en gynécologie, elle compte à son actif plus de vingt années de pratique et d'enseignement médical. Le docteur Northrup reconnaît la nécessité d'allier la médecine traditionnelle aux thérapies alternatives et d'utiliser ce que chaque discipline a de mieux à offrir. Auteure de best-sellers, elle a participé à plusieurs émissions spéciales présentées à la télévision publique. Chacune d'elle a été consacré à son oeuvre et à connu un grand succès. Ses travaux ont fait l'objet d'une attention particulière dans les talk-shows tels que The Oprah Winfrey Show, The Today Show, The View et Good Morning America. Le docteur Northrup et sa famille vivent au Maine.

15 x 23 cm - 864 pages